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HSPのわたしが運転が嫌いな理由と対処法を紹介（体験談）

「運転って、なんでこんなに疲れるんだろう…？」あなたは運転が好きですか？わたしは大嫌い。
情報過多だし、予測不能な道路状況や周りの動き、そして他者の感情までをも感じ取らなければならない。

えりこ

わたしは2024年に交通事故を起こしてしまい、そのことがきっかけで車の所持を真剣に考え直しております。

今回は、HSPの私が運転を「嫌い」と感じる具体的な理由と、少しでもストレスを減らし、理性を保ちながら運転と向き合うための対処法を、私の体験談と共にご紹介します。

この記事を見ると、以下の事がわかります。

車の運転が苦手で当たり前である事
車の運転が嫌な場合はどうするか
車の運転以外にも通勤・移動方法はたくさんある事

当サイトにおいて、HSPとは、繊細で傷つく、気にしやすい性格の持ち主を指します。
30年以上HSPとして生きてきたわたしの経験談をご覧くださいませ！

HSPのわたしが運転が嫌いな理由

HSPのわたしが運転が嫌いな理由は、以下の4点です。

情報処理の連続で、エネルギーをたくさん使う為
ガソリン代や自動車税などとにかく維持費がかかる為
いつ事故を起こすか恐怖に怯えている為
資産の一部であり、盗難や故障の恐れがある為

運転って、とにかく気を遣って金もかかるし、良いところある・・・？と疑問が多いです。
以下、実体験を交えながら説明いたします。

情報処理の連続で、エネルギーをたくさん使う為

周囲の音（クラクション、エンジン音）、動き、標識、他の車など、すべての情報を一度に処理しようとして脳が疲弊します。
普通の人には「何でもない」環境でも、HSPには情報過多で、とにかく疲れます。

えりこ

わたしは、横から車や自転車、歩行者が飛び出すのが本当に怖い！！
特に雨や夜の時に運転するのはストレスでしかありません。
なるべく大通りを通るようにはしていますが、車の運転で楽しいと思ったことってあまり無いです。

ガソリン代や自動車税などとにかく維持費がかかる為

知っていますか？車を持つだけで、毎年とんでもない額が出ていっているのを・・・
ということで、以下にまとめています。

つまり、車を所有すると、生涯で約４,０００万円かかるといわれています。
大体月６６,０００円かかります。

えりこ

わたしが車を持ちたくない理由NO .１です。
わたしは普通車なので毎年２５,０００円自動車税を払っています。
本当に勿体無い！！
しかも、同じ車に13年以上乗ると値段が上がるんですよね？
だから、10年後までに絶対車を手放すぞ〜〜〜

いつ事故を起こすか恐怖に怯えている為

2024年春、わたしは交通事故を起こしてしまいます。
当時は晴れ、そこまで速度を出していませんでしたが、横から飛び出した自転車と衝突。
幸い、相手様は軽い打撲で済みました。これが不幸中の幸いでした。
そして、この経験から、わたしは車を手放す事を真剣に考えます。

えりこ

原因はわたしにあります。一時停止しなかったからです。
とはいえ、わたしが車に乗らなければ、運転しなければ、そもそも事故は起こらなかったのです。
元々運転が嫌なわたしにとって、この事故は車を手放す準備をする決定打となりました。

資産の一部であり、盗難や故障の恐れがある為

会計や法律の世界では、車は「動産（どうさん）」と呼ばれる資産です
ということは、震災時に故障しないか、また普段でも盗難に遭わないかなどを常に気にしなければなりません。
日本は災害大国。こんな動産を持ってビクビクするのは本当にストレスでしかありません。

えりこ

逆に、車を持たなければ存在しないストレス。だから、本当に余計なストレスを作ってるなー、と毎回感じます。
あー、早く売却したい！！

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実生活で活かせる事は、「本当にクルマが必要か？公共交通を整える価値とは何か？」という視座が得られます。

対処法

対処法は、以下の３点です。

そもそも運転しないようにしている（自転車やバスの利用など）
運転する時は、速度を出しすぎないようにしている
余裕を持った運転を心がけている

では、順番に見ていきましょう。

そもそも運転しないようにしている（自転車やバスの利用など）

今、わたしが一番に取り組んでいる事はこれです。
余程遠い場所でない限り、自転車で移動しています。
自転車は運動にもなるし、渋滞と縁がないし、車ならではのトラブルがないので本当に快適。

えりこ

ゆくゆくは、車を売却して電動自転車を買いたいと考えています。
家族からは反対されていますが、知ったこっちゃ、ありませんよ。笑

わたしの場合、車の運転や自転車、バスなどの公共交通機関を比較すると以下のようになります。

大雑把に計算をしましたが、これを見ても自動車が本当に不要である事がわかりますね・・。

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自転車は、あまり安い物ではなくそれなりに性能の良い物を購入すると良いと感じます。
わたしの場合は、高校生の時から使用しているアルベルトを長く使用しています。
大体5万円かかりましたが、17年以上使用しており、もう十分元は取れているのではないでしょうか？笑

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運転する時は、速度を出しすぎないようにしている

わたしは倉敷市に住んでいます。その為、水島や玉島などに移動する時はどうしても車が要ります。
その時は、速度を出しすぎないように心がけています。そして、事故の原因となった一時停止を必ずするようにしています。

えりこ

いつかは、これも電動自転車での移動を考えております。
または、友人や知り合いの方に迎えに来てもらう予定です。（もちろん、ガソリン代を払います）

余裕を持った運転を心がけている

せめて予定の１時間前までには運転を開始するようにしています。
そうすることで、余計な速度を出す必要がありません。
また、万が一渋滞に巻き込まれた時も、イライラする必要がありません。

えりこ

速度を控えめに運転していると、後ろからクラクションを鳴らされるくらいには倉敷市は運転のマナーが悪いです。一体、何なの？？？？

まとめ

HSPのわたしが運転が嫌いな理由は、以下の4点です。

情報処理の連続で、エネルギーをたくさん使う為
ガソリン代や自動車税などとにかく維持費がかかる為
いつ事故を起こすか恐怖に怯えている為
資産の一部であり、盗難や故障の恐れがある為

対処法は、以下の３点です。

そもそも運転しないようにしている（自転車やバスの利用など）
運転する時は、速度を出しすぎないようにしている
余裕を持った運転を心がけている

HSPが運転を苦手とするのは、「繊細さ」のせいではなく、情報処理が深く、反応が強いという才能の一面です。
大切なのは、「みんなができるから自分も頑張らなきゃ」と無理をしないこと。

えりこ

「運転が苦手＝ダメな人」ではありません。
あなたに合った方法で、安全と安心を優先すれば十分です＾＾

実際、わたしは元々車に対してあまり好意的ではありませんでした。
それが、事故の発生によってさらに強くなり、10年以内に車を完全に手放したい、と目標ができました。
また、自転車の活用により体を動かすので、運動にもなります。渋滞にも合わないのでとてもストレスフリーです。
特に田舎は車の多用によりお金もかかるし体も動かさないので、これからも車を徹底的に使わない方向で過ごしていきたいです。